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Dra. Gabriela Poudes 

  EUROPA PRESS  22/07/2008

Experta asegura:
                  El caballo es el animal con mas posibilidades terapéuticas si detrás hay un "buen profesional"

La directora de la Fundación para el Desarrollo de las Terapias Ecuestres y vicepresidenta de la Asociación Andaluza de Equitación Terapéutica 'El Caballo Ayuda, Sandra de Soto Galván, afirmó que el caballo es el animal con posibilidades terapéuticas, tanto a nivel cognitivo como locomotor, siempre y cuando detrás haya un "buen profesional", porque "el caballo por si solo no ayuda", apostilló.

En una entrevista concedida a Europa Press, Sandra de Soto aseguró que las propias características físicas del caballo permiten la estimulación del jinete a nivel sensorial y psicomotriz. Como explicó de Soto, cuando el caballo camina transmite 110 impulsos por minuto y la marcha de su paso en las tres direcciones -hacia delante y atrás, derecha e izquierda y arriba y abajo- provocan que el animal siga un patrón locomotor similar al de los seres humanos, lo que supone una importante fuente de estimulación y tonificación para personas con problemas de psicomotricidad.

Asimismo, a nivel psicológico, la terapia con caballos tiene beneficios que van desde la superación de miedos e inseguridades, el fomento del lenguaje y la comunicación, o la mejora de la autoestima, entre otras, señaló la experta. Pero para ello tiene que acompañar un equipo de psicólogos, terapeutas, fisioterapeutas, etc, matizó.

Sandra de Soto, que participó esta semana en el curso de verano de la Universidad Pablo de Olavide (UPO) sobre 'Terapias ecuestres: un enfoque integral e integrador', aseguró que las personas que realizan terapia con caballos o hipoterapia padecen todo tipo de problemas y los hay de todas las edades, desde bebés hasta personas con 60 años y en el 100 por 100 de los casos experimentan mejoría.

MÁS DE 250 PERSONAS ATENDIDAS

Concretamente, 'El Caballo Ayuda' y la Fundación para el Desarrollo de las Terapias Ecuestres han atendido durante el curso 2007-2008 a más de 250 personas, con problemas de síndrome de Down, lesiones medulares o cerebrales, fibromialgia, autismo, retraso psicomotor, esclerosis múltiple, así como personas con problemas de marginación o inadaptación social, entre otros. Al respecto, de Soto indicó que se adaptan los recursos según las características de cada persona, así "a algunos los ponemos a trotar encima del animal, a otros les indicamos ejercicios de psicomotricidad sobre el animal, con otros fomentamos el contacto, etc".

Asimismo, la experta señaló que aunque en la mayoría de las ocasiones se trabaja con los pacientes de forma individual en otras se trabaja en grupo o por parejas para establecer la comunicación y la cooperación. En cualquier caso, "seguimos una metodología de trabajo muy exhaustiva y llevamos un registro, tanto cuantitativo como cualitativo, desde el primer momento de todos los avances que se producen en las distintas áreas físicas, locomotoras, psicosensoriales, etc"

En este sentido, de Soto destacó que su objetivo es que la hipoterapia sea una disciplina seria y se convierta en un servicio público, "pues aunque no existen estudios científicos contrastados sobre los resultados como tal de la equitación terapéutica si hay trabajos serios que demuestran los beneficios y le efectividad de la interacción entre el hombre y el animal, lo que engloba al caballo". El problema, para la experta, es que la terapia ecuestre es algo muy novedoso y hay mucho intrusismo, a lo que se suman las malas prácticas de los que ven en esto una oportunidad de negocio sin tener la preparación para ello.

La Asociación Andaluza de Equitación Terapéutica 'El Caballo Ayuda', creada en el año 1996, cuenta en la provincia de Sevilla con ocho centros adscritos pero también existen instalaciones adaptadas en provincias como Málaga, Granada, Córdoba y Almería.   

Notas y Artículos de Salud e Interés General
Agua

“SIN AGUA NO HAY VIDA”

NECESITAMOS EL AGUA PARA VIVIR, ya que el agua es el componente más importante de nuestro cuerpo, representando un 70 % de su estructura. 

Una de sus funciones más importantes es ser el elemento que transporta nutrientes a través del cuerpo.
Si el organismo se queda sin agua, puede poner en riesgo su salud.

El agua puede incorporarse como tal o a través de los alimentos.
Las personas en general necesitan de
1 y ½  a 2 litros de agua diaria, para mantener un balance adecuado, pero cada organismo irá variando la cantidad de acuerdo con sus necesidades, edad, actividad física, temperatura corporal y ambiental, etc.
 

¿Cuándo nos avisa el cuerpo que necesitamos agua? 
Cuando tenemos “sed”.

Si en ese momento no tomamos líquidos, nos podemos deshidratar. 
Los síntomas de deshidratación incluyen: debilidad muscular y baja resistencia.
La deshidratación prolongada puede ser causa de cansancio extremo, dolor de cabeza, fallas orgánicas, etc.
 

Nuestro organismo esta compuesto en su mayoría por agua, pero no podemos conservarla de manera efectiva por períodos prolongados. El único método para aumentar los niveles de agua es consumirla y disfrutarla diariamente.

 El agua es un elemento esencial para la vida.

Una correcta hidratación contribuye a mantener la piel tersa y joven.
La deshidratación aguda o crónica provoca que la piel se arrugue y resquebraje con facilidad. 

No es conveniente esperar tener  sed para tomar agua.
Con el sol, el calor y el ejercicio transpiramos más y, en consecuencia la pérdida de líquidos se incrementa.

No debemos esperar a sentir sed para tomar agua.
La boca seca ya es síntoma de deshidratación, y el instinto de beber se pierde con la deshidratación progresiva.

Por ello, es conveniente beber de 8 a 10 vasos de agua a lo largo del día.

 

Dra. Gabriela Poudes.
Especialista en Endocrinología y Nutrición
Consultor de la Fundación